-
Slim bed met anti-snurk functie van Auping
Auping introduceert een slim bed tegen snurken. Het gaat om een bedbodem die de ‘Auping Smart base’ genoemd wordt met een anti-snurk functie. Als er gesnurkt wordt gaat het hoofdeinde van het bed vanzelf een stukje omhoog waardoor het snurken ophoudt. De snurker slaapt gewoon door maar zijn of haar ademwegen openen zich meer waardoor…
-
‘s Avonds kijken op beeldscherm vanwege het ‘blauwe licht’ is helemaal niet zo erg
Het idee dat het kijken op beeldschermen (tv, tablet, smartphone) kort voordat je naar bed gaat slecht is voor de slaap blijkt niet te kloppen. Ook het idee dat het ‘blauwe licht’ van die schermen de veroorzaker is van slecht (in)slapen, blijkt onjuist. In een lang artikel in de Volkskrant laat wetenschapsjournalist Maarten Keulemans zien…
-
Slaap-apps creëren stress en slapeloosheid!
Slaap-tracking apps voor smartphones creëren slapeloosheid door extra stress en maken mensen geobsedeerd over hun slaap, zei de vooraanstaande neuroloog dr. Guy Leschziner. Op het wetenschapsfestival van Cheltenham zei dr. Guy Leschziner, specialist in slaapstoornissen en adviseur in het Guy’s ziekenhuis in Londen, dat hij en collega’s zich ernstige zorgen maken over het fenomeen slaap-apps….
