-
Waarom goede slaap essentieel is om te functioneren — en welke rol je matras daarin speelt
Er is een cijfer dat het beter samenvat dan welke uitspraak dan ook: hersenen van mensen met jarenlang slecht slaappatroon bleken op scans tot 2,6 jaar ouder dan die van leeftijdsgenoten die wél goed sliepen. Niet als gevoel, niet als vermoeidheid — meetbaar, op de scan zelf. Dat is de reden waarom het beeld van…
-
Negen jaar op rij een bed-in-a-box winnaar: Wat zegt de consumentenbond matrassentest u écht?
Door Chris Nederhorst — matrasontwikkelaar en specialist in schuimmaterialen, 38 jaar vakkennis en ervaring in het beddenvak, waarvan 28 jaar als matrasproducent. Oprichter van Matras.info. Ik schrijf dit niet om de Consumentenbond als instituut onderuit te halen. Een onafhankelijke consumentenorganisatie is waardevol — en hard nodig. Maar na 38 jaar als matrasontwikkelaar en specialist in…
-
Waarom het ‘One-Size-Fits-All’ matras de grootste fabel uit de beddenindustrie is
De matrassenindustrie heeft de afgelopen jaren een radicale transformatie ondergaan. Helaas niet op het gebied van ergonomie, slaapgezondheid of productkwaliteit, maar op het gebied van marketing. Waar het kopen van een matras vroeger een kwestie was van maatwerk, fysiologische wetmatigheden en deskundig advies, wordt de consument vandaag de dag via gelikte reclamecampagnes een sprookje voorgeschoteld:…
-
Waarom ruikt een nieuw matras chemisch? De risico’s van uitgassen en VOS
Die vieze geur is geen ‘nieuwigheid’, het is chemie U kent het wel: u pakt een gloednieuw matras uit en er komt u direct een indringende, chemische of plasticachtige geur tegemoet. Vaak wordt er in de winkel luchtig over gedaan: “Dat is de nieuwgeur, dat trekt met een paar dagen wel weg.” Als matrassenexpert adviseer…
-
Beste koele matras voor mensen die het snel warm hebben: waar moet u op letten?
Veel mensen worden ‘s nachts wakker omdat ze het te warm hebben en slapen hierdoor minder goed. Sommigen draaien regelmatig hun kussen om op zoek naar een koel plekje, terwijl anderen last hebben van nachtelijk transpireren of van een klam gevoel in bed. Hoewel temperatuurgevoeligheid deels persoonsgebonden is, speelt het matras vaak een grotere rol…
-
Onderzoek bevestigt: minder smartphonegebruik zorgt voor betere slaap en meer welzijn bij jongeren
Een grootschalig onderzoek onder bijna 46.000 kinderen en tieners laat zien dat minder smartphonegebruik een duidelijke positieve invloed heeft op zowel de slaapkwaliteit als de mentale gezondheid van jongeren. De deelnemers legden gedurende drie weken hun smartphone en sociale media aan de kant. De resultaten zijn opvallend: beter slapen, minder depressieve klachten en een groter…
-
Waarom matrassen chemische stoffen bevatten
De moderne matrassenindustrie draait grotendeels op snelle productieprocessen. Matrassen moeten snel geproduceerd, verlijmd, verpakt en geleverd kunnen worden. Daarom worden vaak synthetische schuimen, industriële lijmen en chemische additieven gebruikt. Deze stoffen kunnen verschillende functies hebben: Voor consumenten worden deze toevoegingen vaak nauwelijks zichtbaar gemaakt. Toch hebben ze invloed op de luchtkwaliteit in de slaapkamer en…
-
Gezond slapen: waar moet u op letten bij een nieuw matras?
Gezond slapen is veel meer dan alleen acht uur in bed liggen. Een goede nachtrust begint bij een slaapomgeving die het lichaam ondersteunt, laat herstellen en zo min mogelijk belast. Toch kijken veel mensen bij de aankoop van een nieuw matras vooral naar hardheid, prijs of comfort. Dat zijn belangrijke punten, maar ze vertellen lang…
-
Slapeloze Nachten door Zweten? Dit Matras Ventileert het Best!
Word je ’s nachts wakker omdat je het te warm hebt? Lig je te woelen, schopt je dekbed weg en draai je naar het “koele plekje” in bed… om enige tijd later wéér klam wakker te worden? Dan ben je zeker niet de enige. Nachtelijk zweten komt vaker voor dan mensen denken — en het…
