-
Slapen met Fibromyalgie
Fibromyalgie is een pijnlijke aandoening die enorm veel impact op het dagelijks leven heeft. De lichamelijke klachten zijn moeilijk te herleiden waardoor men zich meestal niet goed begrepen voelt. Overdag heeft men afleiding en gaat het wel. Maar gedurende de nacht kan de pijn én een branderig gevoel als veel erger worden ervaren. Juist dan…
-
Wat kun je doen als je slecht slaapt door je partner?
Als je partner snurkt of zwaar ademhaalt kunnen oordopjes nog wel eens een uitkomst bieden maar als je partner elke minuut zichzelf omgooit en aan de dekens aan het trekken is dan zijn daar weinig oplossingen voor. Hoewel er zijn nog wel wat tips en tricks die kunnen helpen bij slecht slapen door je partner.
