-
Slaaptips voor warme nachten in de zomer
Hoe goed te slapen tijdens een hete nacht? De meeste Nederlanders houden van de zomer, maar warme zomers zorgen ook voor warme nachten. Dit heeft negatieve effecten op een goede nachtrust. Je ligt te zweten en te woelen en kan moeilijk in slaap vallen. Er zijn tal van zaken die kunnen helpen om toch goed…
-
Nekklachten door mobieltje of tablet, steeds vaker voorkomend!
Nekklachten door mobieltje of tablet, steeds vaker voorkomend! Biljoenen mensen maken tegenwoordig gebruik van een smartphone of tablet. Zit u ook de hele tijd met een gebogen nek te whatsappen of te texten op u mobiel? Dit klinkt voor de meeste onder ons wel herkenbaar. Uit recentelijk onderzoek is gebleken dat er wel degelijk een…
-
Wat betekent SG20, SG40 bij matrassen?
Wat betekent SG20, SG40 bij matrassen? Het SG van een matras verwijst naar het soortelijk gewicht; hoe zwaar is het gebruikte schuim per kubieke meter (m3)? Hoe hoger het getal, hoe zwaarder het matras en meestal ook hoe beter. Een SG20 matras is superlicht en bevat veel lucht, een SG65 matras is een stuk zwaarder….
-
Tieners en slapen
Tieners en slapen. Slaap is voedsel voor de hersenen. Er treden belangrijke lichaamsfuncties en hersenactiviteit op tijdens de slaap. Het regelmatig overslaan van slaap kan schadelijke gevolgen hebben met name in het verkeer. Je gaat slechter presteren, wordt humeuriger en gaat er vermoeid uit zien. Slaperigheid maakt omgang met familie en vrienden een stuk moeilijker,…
-
Fibromyalgie en samenleving -Fes Magazine
Fibromyalgie en samenleving. Er is een organisatie die Fes heet en dit is de Nationale vereniging voor fibromyalgie patiënten. Fes heeft een website en komt uit in de vorm van een Magazine (het Fes magazine) en biedt een schat aan informatie over fibromyalgie. Fibromyalgie en samenleving Een aantal jaren geleden kocht een redactrice van het…
-
Matrassen comprimeren voor transport is geen goed idee
Matrassen comprimeren voor transport is geen goed idee. Matrassen strak oprollen of plat indrukken is een ideale manier om het volume te verkleinen en handig voor transporteurs. Voor de mensen die het matras gaan beslapen is het minder handig want door het samendrukken van de materialen (polyether, latex, pockets, koudschuim en traagschuim) neemt de veerkracht…
-
De Nederlander slaapt te weinig
De Nederlander slaapt te weinig. Gemiddeld slapen we 2,5 uur minder dan in de jaren zestig van de vorige eeuw. Vooral de afgelopen 10 jaar zijn we veel korter gaan slapen. Maar liefst 55% van de Nederlanders voelt zich bij het opstaan in de ochtend niet voldoende uitgerust. Dit blijkt uit een recentelijk online onderzoek….
-
Garanties op matrassen, hoe zit dat nou precies?
Garanties op matrassen, hoe zit dat nou precies? Sommige fabrikanten van bedden en matrassen geven 25 jaar garantie, andere aanbieders leggen de limiet op 3 jaar en sommige zeggen er niks over. De garantie verschillen zijn dus enorm en er zitten vaak addertjes onder het gras in de vorm van de beruchte kleine lettertjes. Hoe…
-
Proeftijd en retourneren van matras: wie betaalt dat?
Proeftijd en retourneren van matras: wie betaalt dat? Gemiddeld is de kans dat een nieuwe matras perfect geschikt voor u is slechts 25%. De kans dat het matras dus niet volledig geschikt is, is dus 75%! Het is daarom niet meer dan logisch dat een proeftijd zeer sterk aan te raden is. Soms kun je…
-
Prijsverschillen tussen matrassen? Waarom zulke grote verschillen?
Prijsverschillen tussen matrassen? Waarom zijn er zulke grote verschillen? Er zijn matrassen van minder dan 100 euro en van meer dan 1500 euro. Dat verschil zit onder meer in het gebruikte materiaal, de dikte, de levensduur van het matras en de service die de verkoper geeft. Ook betaal je voor het merk want merkmatrassen zijn…
