Chris NederhorstEen slecht bed beïnvloed uiteraard de kwaliteit van uw slaap. Een bed kan doorzakken of beschadigt raken waardoor u niet meer goed ligt. Bijvoorbeeld door het verplaatsen van het bed of door een verhuizing. Het is daarom belangrijk dat u regelmatig uw matras controleert op gebreken. Als u het matras keert slaapt u dan (tijdelijk) beter? Of slaapt u in een “vreemd bed” meestal beter? Wellicht is het tijd voor de aanschaf van een nieuw bed. U zou ook kunnen kijken naar een matrastopper of een oplegmatras. Kijk ook goed uw bed bodem na. Deze kan makkelijk gaan doorhangen na verloop tijd.
