Matrasjes voorkomen wiegendood niet. Helaas zal wiegendood nooit volledig uit te sluiten zijn, zegt professor Gunnar Naulaers, diensthoofd neonatologie aan de KU Leuven. Maar preventie werkt wel degelijk.
In 1994 overleden nog meer dan 100 baby’s in Vlaanderen in hun slaap. Nu zijn het er jaarlijks nog maar een twintigtal. Wereldwijd ziet men dezelfde daling. Dit heeft vooral te maken met het feit dat nu overal de rugligging aanbevolen wordt voor baby’s.
‘Dat is een van de grote successen in de kindergeneeskunde in de laatste twintig jaar geweest. De rugligging is overigens de meest natuurlijke slaaphouding voor een baby’, zegt professor Gunnar Naulaers, diensthoofd neonatologie aan de KU Leuven. ‘Ik ken geen enkel oud schilderij waarop een baby op zijn buik slaapt.’
Waarom legden we baby’s dan jarenlang wel op hun buik te slapen?
‘In de Korea-oorlog stelden de Amerikanen vast dat bewusteloze soldaten, die van het slagveld werden weggebracht, veel meer kans maakten om te overleven als ze op de draagberrie op hun buik werden gelegd. Op hun rug was er namelijk een groter verstikkingsrisico. Dat idee is doorgesijpeld tot in de kindergeneeskunde.’
‘Maar baby’s zijn natuurlijk geen soldaten. Een baby die op zijn rug ligt, zal altijd zijn hoofdje naar links of naar rechts draaien.’
‘Men heeft ook lang gedacht dat de buikligging beter was omdat baby’s dan minder reflux hebben en dieper slapen. Maar juist dat dieper slapen houdt meer risico in. Een baby moet juist regelmatig wakker worden. Dat is de natuurlijke gang van zaken en vormt bescherming tegen wiegendood. Ik ben ongeruster als ik een moeder hoor zeggen dat haar baby van twee weken al doorslaapt.’
Welke kinderen lopen het meeste risico?
‘Dat valt niet te voorspellen, en het is een illusie te denken dat wiegendood ooit helemaal uit te sluiten is. Omdat we ook nog altijd niet goed weten waardoor het komt. Sommige baby’s zijn kwetsbaarder dan andere, maar we weten niet waardoor.’
‘We weten zeker dat roken schadelijk is. Maar natuurlijk overlijden niet alle baby’s die in een rookomgeving opgroeien. Wel stellen we vast dat de kinderen die nu nog aan wiegendood sterven thuis, meestal mensen in de buurt hadden die rookten. Een moeder die rookt tijdens de zwangerschap, vormt een extra groot risico.’
De opvangsector vindt vaak nu al dat de preventieregels die de overheid oplegt, te streng zijn. Er was vorig jaar veel protest tegen het feit dat sommige bedjes werden afgekeurd door de Zorginspectie.
‘Als ouders thuis de preventieregels niet strikt willen naleven, dan is dat hun privézaak. Maar de overheid moet de lat hoog leggen voor de opvang, omdat het hier om kinderen van iedereen gaat. En we hebben in Vlaanderen al meerdere gevallen gehad waarbij het kind per ongeluk verstikt was, omdat het vastzat tussen de zijkant van de matras en het bed, bijvoorbeeld, hier mag dan ook nooit ruimte tussen zitten. Het juiste bed is dus heel belangrijk. Donsdekens zijn ook uit af te raden, gebruik liever een slaapzak.’
‘Maar koop niet die speciale matrasjes die zogezegd preventief werken tegen wiegendood. Ze geven een alarm af als de baby stopt met bewegen. Zo zijn er ook clips die je op de luier moet vastmaken. Dat is allemaal gebaseerd op het idee dat wiegendood het gevolg is van slaapapneu, of een tijdlang niet ademen. Maar dat klopt niet. Omdat er nu bijna altijd een autopsie wordt uitgevoerd, behalve als de ouders verzet aantekenen, weten we dat apneu er niet veel mee te maken heeft. Verspil er dus je geld niet aan. Houd de baby liever dicht bij je.’ En qua matras is het aan te raden een goed ventilerend matras aan te schaffen (bijvoorbeeld koudschuim).
Zo slaapt je baby veilig
- Leg je baby altijd op de rug te slapen (maar laat ze vaak op de buik spelen als ze wakker is)
- Rook niet, ook niet tijdens de zwangerschap
- Houd toezicht op je slapende kind en blijf in de buurt
- Let erop dat je kind het niet te warm krijgt (voel daarvoor aan het hoofdje en in de nek)
- Gebruik liever een slaapzak dan een deken, en zeker geen donsdeken
- Gebruik een goed bedje, reisbedjes zijn niet voor dagelijks gebruik
- Gebruik een goed ventilerend, matras bijvoorbeeld koudschuim
- Geef je kind geen siropen of druppels met slaapverwekkende bestanddelen
- Zorg voor rust en regelmaat
Chris Nederhorst
Mijn naam is Chris Nederhorst, oprichter van matras.info en Royal Health Foam. Ik werk al meer dan 30 jaar met veel plezier in de matrassenbranche en deel graag mijn kennis. Mocht u nog vragen hebben, bel mij gerust! U kunt mij bereiken op 070-3387010.
Delen op:
Recente reacties