Bestrijding van chronische pijn in uw slaap. Het juiste matras kan het verschil betekenen tussen een goede nachtrust, pijnvrij, en een onrustige pijnlijke nacht. Matrassen zijn een persoonlijke keuze. Een verkeerde keuze kan leiden tot slapeloosheid en verergering van rugklachten. Omdat er niet één matras die het beste voor iedereen werkt, is het belangrijk u goed in te lezen alvorens een nieuw matras te kopen.

Vraag waarvan het matras gemaakt. Matras soorten komen in een verscheidenheid van soorten en maten.Matrassen hebben een verschillend aantal eigenschappen en matras diktes kunnen variëren van tien tot vijfentwintig centimeter. Het goed kennen van uw persoonlijke voorkeur kan helpen het juiste matras te vinden door bepaalde matrassen uit te sluiten.

Zoekt u een matras dat veel ondersteuning biedt? Terwijl veel mensen denken dat een steviger matras beter tegen rugklachten werkt blijkt dit niet waar te zijn. Het juiste matras voor u moet de natuurlijk S-curve van uw rug volgen en ondersteuning bieden in uw lendenen en onderrug. Als een matras te stevig is, kan dit pijn en overdruk veroorzaken op de heupen en schouders. Mensen die op hun zij of rug slapen zouden meer gebaat zij met een steviger matras.

Wat is het beste matras voor mij?

Wat het beste matras voor u is hangt af van uw persoonlijke voorkeur. Elke matras waarop u slaapt zonder pijn is in principe een goed matras voor u. Over het algemeen is comfort net zo belangrijk als voldoende ondersteuning. U moet zo min mogelijk druk voelen op uw gewrichten als u op het matras ligt.

Bij het proefliggen is het verstandig uw kussen mee te nemen daarnaast is een zogenaamde proeftijd geen overbodige luxe. Mocht het matras onverhoopt niet aan uw wensen voldoen dan kunt u deze terug geven aan uw leverancier en een nieuwe uitproberen.

Chris Nederhorst

Mijn naam is Chris Nederhorst, oprichter van matras.info en Royal Health Foam. Ik werk al meer dan 30 jaar met veel plezier in de matrassenbranche en deel graag mijn kennis. Mocht u nog vragen hebben, bel mij gerust! U kunt mij bereiken op 070-3387010.

Delen op: